從根源解決疼痛困擾,中醫內外併治讓你一次搞懂

by 張家誠 中醫師
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今天完成了一場關於「中醫疼痛治療特色」的專講。(至年底還有兩場….)

今天的專講主要是介紹「傷痛」這件事情,一般人以為受「傷」了才會「痛」 👉 肌肉拉傷、關節退化會痛。 👉 心情受挫、壓力太大也會痛,像大家常說的「心痛」。 👉 內臟異常也會痛,例如胃酸逆流、腸胃脹氣。

但實際上,疼痛背後的原因比我們想像的更複雜,而且,疼痛不是單向的。 不只是「傷」會造成「痛」,「痛」也會反過來製造新的「傷」。 🔸 長期胃痛的人,因為彎腰駝背,久了腹部肌群就會失衡,變成新的傷。 🔸 腳踝扭傷後,走路姿勢改變,最後膝蓋、髖關節也會開始出問題。 🔸 骨盆周圍的肌肉異常,不只會腰痛,還可能引發頻尿、經痛、甚至性功能異常。 🔸 而長期疼痛本身,也容易讓人焦慮、失眠,進一步放大疼痛。

以上的情況,在現今健保體制下的看診,往往沒辦法在單一科別得到全面治療。患者往往會在各個科別打轉,或一週連續好幾天要看不同科別,甚至接受重複且過度劑量的相同治療。

中醫的特色就在於「整體觀」。中醫在最基礎的思維邏輯中,就是將內外整合一併治療的。如可以使用一帖四物湯,同時處理失眠、腸胃及疼痛的問題。當然也能透過針灸,同時內外併治。

而疼痛專長特化的中醫師,更具有多種工具,有效率及具有現代醫學實證的方式解決疼痛問題。

針刀:鬆解筋膜,對肌腱、韌帶,做減壓或微創破壞促進增生

浮針:放鬆筋膜,改善患肌血流功能

乾針:精準治療激痛點,治療肌筋膜痛症。

超音波導引:精準看到病兆,針至明確目標。

我常跟病人說:疼痛不是孤立存在的,它是一張互相影響的網。要真正走出來,需要從全人觀點去治療。 期待透過今日的講座,能讓大家了解中醫在治療疼痛問題上的優勢。

✨ Today I completed a lecture on Traditional Chinese Medicine (TCM) and Pain Management (two more sessions coming up this year).

Most people believe pain only comes after an “injury.”

👉 Muscle strain, joint degeneration → pain

👉 Emotional stress, depression → “heartache”

👉 Internal organ dysfunction → stomach acid, bloating

But pain is more complex. It is not one-way.

Not only does injury cause pain, but pain can create new injuries.

🔸 Chronic stomach pain → slouched posture → abdominal muscle imbalance

🔸 Ankle sprain → altered gait → hip and knee degeneration

🔸 Pelvic muscle dysfunction → low back pain + urinary, menstrual, sexual problems

🔸 Chronic pain → anxiety, insomnia → pain amplification (central sensitization)

💡 In the current healthcare system, patients often see multiple specialties, get repetitive treatments, and still fail to recover.

The TCM advantage is holistic care.

  • TCM treats both internal organs and musculoskeletal pain at the same time (e.g., one herbal formula can address insomnia, digestive issues, and pain).
  • Acupuncture regulates mind-body balance, treating inside and outside together.

Specialized TCM pain physicians also integrate modern evidence-based tools:

  • Acupotomy: fascia release, tendon/ligament decompression, micro-invasive regeneration
  • Fu’s Subcutaneous Needling (FSN): fascia relaxation, improve blood flow
  • Dry Needling: trigger point release, myofascial pain treatment
  • Ultrasound guidance: precise visualization for accurate targeting

I always tell patients: Pain is not isolated. It is a web of interconnected factors.

True recovery requires a holistic, integrative approach.

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