大綱
根據報導,全球有超過2億人有肩頸酸痛的問題,尤其在高收入及高發展地區有更高的盛行率,可說是現代人的文明病。長期肩頸問題會進而影響到睡眠品質,眠差又會惡化肩頸的疼痛不適。2022 年中國醫藥大學附設醫院 中醫傷科主任 黃敬軒 醫師發表了浮針治療慢性頸痛的隨機臨床試驗〈Rapid Improvement in Neck Disability, Mobility, and Sleep Quality with Chronic Neck Pain Treated by Fu’s Subcutaneous Needling: A Randomized Control Study.〉。結果顯示,浮針能顯著性改善頸部疼痛及睡眠品質。(延伸閱讀〈浮針療法—解除疼痛之新式針法〉)
研究方法
納入標準
- 年滿二十歲。
- 慢性頸部疼痛超過兩個月,且疼痛指數(VAS)超過 5 分。
- 上背有激痛點。
- 先前透過藥物或物理治療無明顯效果。
排除標準
- 懷孕或有其他重大疾病,而無法做浮針或電療。
- 有藥物及酒精濫用史。
- 肩頸或上肢有手術史。
- 有中樞性或周邊性神經疾病。
- 認知功能障礙。
實驗設計
療效評估項目有疼痛指數(VAS)、壓痛閾值(PPT)、肌肉僵硬度(TH)、頸部活動度(ROM)、頸部失能指數(NDI)及睡眠品質指數(PSQI)。
受試者隨機分成浮針組及電療組,浮針入針點在前臂外側中段處,電療貼片則貼在前臂外關穴及曲池穴。兩組共進行三次治療,分別在第一天、第二天及第四天,並在第八天及第十五天觀察持續療效。
結果
結果共有60人完成試驗,隨機分成浮針組30人、電療組30人。
研究發現,浮針及電療在疼痛指數方面,治療前後都有顯著性改善,效果都能維持到第十五天,且浮針的止痛效果更優於電療。此外,浮針在壓痛閾值(第二、四天)、肌肉僵硬度(第一、二天)也能有顯著性改善。頸部活動度及失能指數方面,浮針與電療大多也都能有顯著改善。另外,浮針組在十五日追蹤時,睡眠品質有顯著性改善。
總結
浮針可以有效減少慢性肩頸疼痛,並藉由治療肩頸問題而改善睡眠品質。我臨床上會建議長期肩頸疼痛的患者,在療程第一次就使用浮針治療,後續再藉由一般針灸來維持療效。浮針療法,推薦給有慢性肩頸問題的病患。(延伸閱讀〈2022 浮針治療網球肘隨機臨床試驗〉)
參考資料
Huang CH, Tsai LH, Sun MF, Fu Z, Sun J, Chou LW. Rapid Improvement in Neck Disability, Mobility, and Sleep Quality with Chronic Neck Pain Treated by Fu’s Subcutaneous Needling: A Randomized Control Study. Pain Res Manag. 2022 Sep 30;2022:7592873. doi: 10.1155/2022/7592873. PMID: 36247101; PMCID: PMC9553660.