在臨床上，我習慣使用複合式治療，結合多種針法及藥物，幫助患者解決身體上的疼痛與不適。今天想和大家分享一項我在臨床上常用的技術——乾針（Dry Needling）。在治療肌筋膜疼痛方面，乾針是我首推的技術之一。

何謂「乾針」

乾針是一種來自西方醫學的針刺技術，基於對解剖學及生理學的認識，通過針刺的機械刺激來改善肌筋膜問題。

為何叫做「乾針」呢？

「乾針」（Dry Needling）與「濕針」（Wet Needling）相對，後者是在針刺過程中注入液體或藥物的技術。乾針發展史上，國外的治療師發現，即便不注射藥物，僅使用針具針刺問題肌群，也能達到治療效果。

乾針技術的目的是利用細小的針直接插入皮膚和肌肉，刺激那些造成疼痛的激痛點（trigger points）或緊繃的肌筋膜組織。這些激痛點就像是肌肉中的小結，常常是導致肌肉痠痛和功能受限的罪魁禍首。

透過乾針的刺激，可以促進局部血液循環，減少炎症，幫助組織修復，達到減輕疼痛的效果。

乾針治療流程

1. 尋找患者身上的激痛點。
2. 針刺誘發肌肉跳動（Local twitch response）。
3. 完成治療後取針，不留針。

針灸與乾針的差異

雖然乾針和中醫傳統針灸都使用針刺，但其背後的理論基礎和操作方式有所不同。

傳統針灸基於中醫學的經絡學說和氣血運行理論，通過刺激特定的穴位來調節全身的平衡。而乾針則是更強調現代解剖學，針刺目標更明確針對肌肉疾患。

複合式針法

作為中醫師，我們在針刺技術上的訓練十分扎實，對不同長度的針、不同種類的針及不同穴位的針刺深度，都有深入研究。同時，由於中醫還有脈診的部分，使得我們在尋找激痛點時的手感更加敏銳。

乾針技術與中醫的結合

中醫經典中提到「知其針者，信其左」，針灸進針也強調「揣、切、爪、進」，這說明針灸同樣強調非持針手尋找進針位的重要性。

在我的臨床實踐中，乾針技術已融入我的針法之中。無論是傳統針灸或自費針刀，都會運用乾針技術。不過，由於乾針治療需要花費許多精力來尋找激痛點及針刺誘發跳動，我會明確告知患者乾針與後續針灸是不同的治療項目。